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Iss deine Psyche gesund
Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln ließen! Was kühn klingt, entpuppt sich durch jüngste Studien der Neurogastroenterologie als Realität: Die richtigen Lebensmittel sind der Schlüssel zur Seelengesundheit. Ernährungs-Doc Matthias Riedl präsentiert in seinem neuen Standardwerk die essenziellen Bausteine einer psychefreundlichen Ernährung. Statt Antidepressiva setzt er auf Brokkoli und Nüsse, statt Stimmungsaufhellern auf Omega-3-Fettsäuren und Zink. Zugleich warnt er vor den großen Gefahren für unser Gemüt durch Fertigprodukte und hochverarbeitete Lebensmittel. Mit seinen Ernährungs-Hacks und 100 leckeren Rezepten geht gesunder Genuss fürs (und mit) Köpfchen ganz einfach!
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Dein Leben ist deine Chance (Lukas, Elisabeth)
Dein Leben ist deine Chance , Dein Leben ist deine Chance! Ob jung oder alt, gesund oder krank, wo immer jemand steht, es liegt für ihn ein unverwechselbarer, einzigartiger Weg zu seiner bestmöglichen Entfaltung bereit. Diesen gilt es zu finden und zu entdecken. Im vorliegenden Buch gibt Elisabeth Lukas zahlreiche Tipps für ein bewusstes, sinnerfülltes und letzlich zufriedenes Leben, in dem sich das Glück - wie von selbst - einstellen kann. Beispiele aus ihrer jahrzehntelangen praktischen Erfahrung mit ratsuchenden Menschen und anschauliche Kurzgeschichten inspierien zu konkreten Schritten, damit die kostbaren Chancen des Lebens nicht ungenützt verstreichen. Aus dem Inhalt: Lebenssinn und Lebensziele - Junge Menschen "auf der Suche wonach?" - Schach der Reizüberflutung! - Die guten Gaben der Stille - Sich selbst überschreiten - Des Lebens überdrüssig? - Die guten Gaben der Dankbarkeit - Tipps für "junge Alte". - , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: erweiterte Neuausgabe, Erscheinungsjahr: 20180313, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: LebensWert##, Autoren: Lukas, Elisabeth, Edition: REV, Auflage: 18000, Auflage/Ausgabe: erweiterte Neuausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Keyword: Elisabeth Lukas; Lebensgestaltung; Lebenssinn; Ratgeber; Sinnerfülltes Leben, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Management / Selbstmanagement~Manager / Selbstmanagement~Selbstmanagement~Lifestyle, Fachkategorie: Körper und Geist~Lifestyle, Hobbys und Freizeit, Bildungszweck: Qualifier für pädagogische Zwecke, Interesse Alter: Qualifier für Altersstufen und Besondere Interessensgruppen, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Neue Stadt Verlag GmbH, Verlag: Neue Stadt Verlag GmbH, Verlag: Neue Stadt, Länge: 211, Breite: 131, Höhe: 22, Gewicht: 321, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783879967490, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1728978
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Riedl, Matthias: Iss deine Psyche gesund
Iss deine Psyche gesund , Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln ließen! Was kühn klingt, entpuppt sich durch jüngste Studien der Neurogastroenterologie als Realität: Die richtigen Lebensmittel sind der Schlüssel zur Seelengesundheit. Ernährungs-Doc Matthias Riedl präsentiert in seinem neuen Standardwerk die essenziellen Bausteine einer psychefreundlichen Ernährung. Statt Antidepressiva setzt er auf Brokkoli und Nüsse, statt Stimmungsaufhellern auf Omega-3-Fettsäuren und Zink. Zugleich warnt er vor den großen Gefahren für unser Gemüt durch Fertigprodukte und hochverarbeitete Lebensmittel. Mit seinen Ernährungs-Hacks und 100 leckeren Rezepten geht gesunder Genuss fürs (und mit) Köpfchen ganz einfach! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Pharaon, Vienna: Deine Familie ist nicht dein Schicksal
Deine Familie ist nicht dein Schicksal , Niemand hatte eine perfekte Kindheit. Wir alle zeigen Verhaltensweisen, die uns nicht gut tun, uns vielleicht sogar schaden. Das muss nicht so sein, sagt die renommierte Paar- und Familientherapeutin Vienna Pharaon. In »Deine Familie ist nicht dein Schicksal« hat Pharaon einen Heilungsprozess entwickelt, der uns hilft, unsere Herkunftsfamilie zu verstehen und herauszufinden, was in diesem System funktioniert hat und was nicht. Ungeheilter Schmerz oder Wunden manifestieren sich in unserem Verhalten als Erwachsene, von beruflichen Herausforderungen bis hin zu zwischenmenschlichen Konflikten. Aber die gute Nachricht ist, dass wir mit dem Wissen um unsere Vergangenheit und den richtigen Werkzeugen unsere Programmierung so verändern können, dass sich unsere Beziehungen und unser Leben deutlich verbessern. Unabhängig davon, ob jemand eine schöne oder eine schreckliche Kindheit hatte, lassen sich Erlebnisse aus der Vergangenheit, die heute der Aufmerksamkeit bedürfen, aufarbeiten. Mit geführter Selbstbeobachtung, Fallgeschichten, persönlichen Erfahrungen, Leitfäden für schwierige Gespräche und ergänzenden Arbeitsblättern in jedem Kapitel leitet dieses Buch dazu an, sich von frühen Prägungen und Familienmustern zu lösen und sein Leben und seine Beziehungen frei zu gestalten. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Was ist deine Frage zur Kirche?
Ich bin ein KI-Programm und habe keine persönlichen Fragen zur Kirche. Ich kann jedoch Informationen über die Kirche bereitstellen, wenn du spezifische Fragen hast.
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Was ist deine Frage zum Thema Kirche?
Was sind die wichtigsten Aufgaben und Funktionen der Kirche in der Gesellschaft?
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Was ist deine Meinung zur katholischen Kirche?
Als KI habe ich keine Meinungen oder Gefühle. Die katholische Kirche ist eine weltweit verbreitete religiöse Institution mit einer langen Geschichte und einer großen Anhängerschaft. Wie bei jeder Organisation gibt es verschiedene Meinungen und Ansichten über sie.
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Was ist deine Meinung zu Reizwäschefotos in der Kirche?
Als KI habe ich keine persönliche Meinung. Allerdings kann ich sagen, dass das Tragen von Reizwäsche in der Kirche als respektlos und unangemessen angesehen werden kann, da die Kirche ein Ort der Andacht und des Gebets ist. Es ist wichtig, die religiösen Gefühle und Traditionen anderer zu respektieren.
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Grandegger, Maria: Deine Farben - Deine Leben
Deine Farben - Deine Leben , AKTUALISIERTE FASSUNG! Wir denken, fühlen, handeln meist gleich und manipulieren uns damit auch selbst. Wie schaffen wir es, uns von Überzeugungen, Glaubenssätzen und Verhaltensmustern zu befreien, die die Sicht auf unser eigentliches Wesen und die Welt verstellen? Die Reinkarnations- und Farbtherapeutin Maria Grandegger stellt hier eine neue Form der Heilarbeit vor, welche die therapeutische Wirkung von Farbe mit Rückführungen in prägende Momente des heutigen, sowie früherer Leben verbindet. Die dafür entwickelte ÜBUNG führt den Leser mit Hilfe intuitiver Farbwahl und gezielten Fragen in unerforschte Bereiche seiner Seele. Sie wirkt lösend auf energetische Blockaden, macht Unbewusstes zugänglich und ermöglicht konstruktiven Umgang mit inneren Schatten, Ängsten und Schuldgefühlen. Auch hilft die ÜBUNG, auf Wissen und frühere Fähigkeiten zurückzugreifen, um die eigene Kreativität voll zu entfalten. Darüber hinaus zeigt die Autorin, dass sich Intuition und gesunder Menschenverstand - Herz und Hirn - bestens miteinander verstehen. Sie hinterfragt kulturelle, religiöse, aber auch esoterische Dogmen und erklärt, warum beispielsweise gängige Vorstellungen von Loslassen, Vergebung, Erfolg, Erleuchtung und Aufstieg nicht funktionieren können. Diese sehr praxisnahe Darstellung des Ursache-Wirkung-Prinzips begleitet den Leser durch sämtliche Stationen seines Lebens - und verdeutlicht, dass wir im Grunde niemals Opfer, sondern stets Gestalter unseres Schicksals sind! Die Erstausgabe 2008 entwickelte sich in Österreich rasch zum Bestseller. Nun liegt die aktualisierte, um viele Themen erweiterte Ausgabe vor! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Galchen, Rivka: Jeder weiß, dass deine Mutter eine Hexe ist
Jeder weiß, dass deine Mutter eine Hexe ist , «Ich liebe dieses Buch!» Lauren Groff Ein fesselnder Roman über den wohl bekanntesten deutschen Hexenprozess gegen Katharina Kepler, die Mutter des Astronomen und Physikers Johannes Kepler, erzählt aus der Sicht einer starken, unabhängigen Frau. Leonberg, kurz vor Ausbruch des Dreißigjährigen Kriegs: Der kaiserliche Astronom und Protestant Johannes Kepler ist mit den gewagten Thesen seines heliozentrischen Weltbildes bei den württembergischen Herrschern nicht sonderlich beliebt und muss ins Exil. In der Zwischenzeit hält man sich an seiner Mutter Katharina schadlos und beschuldigt sie der Hexerei. Rivka Galchen schreibt aus Sicht «Kätherlin» Keplers, einer unabhängig denkenden, im besten Sinne «eigenwilligen» Frau von diesem historisch belegten, langjährigen Hexenprozess (1615-21) und stellt sich und uns die Frage, wie wirkmächtig selbstständig handelnde Frauen in der Historie waren. In Galchens Roman prallen Welten aufeinander, politisch, religiös und gesellschaftlich, an einem historischen Wendepunkt vor Krieg, Pest und einsetzender Renaissance. «Dieser Roman enthält zahlreiche Lektionen für unsere eigene Zeit, über die Macht von Furcht und Aberglauben, Böses entstehen zu lassen. Dabei verzücken Galchens spielerisch poetische Sätze wie die Magie in Märchen.» Oprah Winfrey «Galchen verwebt verschiedene Perspektiven und zeigt, wie leicht sich in einem Klima der Angst und Ignoranz eine Mobmentalität durchsetzen kann, wenn eine Frau einfach nur außerhalb der Norm steht.» The New York Times , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Deine beste Zeit ist jetzt (Bremen, Petra van~Santen, Helene van)
Deine beste Zeit ist jetzt , Frauen haben kein Verfallsdatum: der inspirierende und motivierende Guide für alle Frauen ab 50 Ab fünfzig wird das Leben noch mal so richtig gut. Davon ist Autorin Petra van Bremen überzeugt. In ihrem inspirierenden Guide zeigt die 63-Jährige anderen Frauen, wie man sich durch Ernährung und Sport fit hält, seinem Stil treu bleibt oder auch einen neuen findet und worauf es bei Pflege und Make-up ankommt. Doch vor allem geht es um die richtige innere Einstellung: Das eigene Alter zu akzeptieren und zugleich etwas dafür zu tun, dass man voller Energie bleibt. Ein Motivationshandbuch für Frauen mit vielen Tipps für eine fitte, vitale und glückliche zweite Lebenshälfte. Tipps und Tricks rund um Fashion und Beauty, Mindset, Fitness und Ernährung, um dem Älterwerden positiv gegenüber zu stehen Petra van Bremen, prominentes Best-Ager-Model und Grey-Hair-Influencerin, teilt in diesem Ratgeber für Frauen ab 50 ihre eigenen Erfahrungen rund um das Älterwerden und gibt Tipps für eine glückliche und aktive zweite Lebenshälfte. Dabei spricht sie ganz offen über ihre Einstellung zu Schönheits-OPs, wie sie mit den Symptomen der Menopause umgegangen ist oder wie sie mit Ende 40 die Liebe gefunden hat. Zusammen mit der Journalistin Helene van Santen hat sie zudem Interviews mit Fachfrauen geführt, die Expertinnen-Tipps zu Sexualität und Partnerschaft, Psychologie, Fitness und Ernährung, Frauengesundheit, Hautpflege, Mode und Stil beitragen. Dieser erfrischend illustrierte Ratgeber bietet Tipps und Tricks, um mit dem richtigen Mindset das Älterwerden mit all seinen Facetten zu akzeptieren, die positiven Seiten daran zu entdecken und schätzen zu lernen! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220922, Autoren: Bremen, Petra van~Santen, Helene van, Übersetzung: Burkhardt, Christiane~Malz, Janine, Seitenzahl/Blattzahl: 205, Abbildungen: 40 farbige Abbildungen und 24 Illustrationen, Keyword: 60+; 50+; 50plus; Selbstbild; Selbstbewusstsein; Lifestyle; keine Angst vorm Älterwerden; Ü60; Ü50; Frauen ab 60; Frauen ab 50; Ratgeber Älterwerden; Ratgeber Frauen; reife Frauen; Altern; Älterwerden; Wechseljahre; Lebensmitte; starke Frauen; Geschenk für Frauen; Geschenkbuch für Frauen; Emanzipation; Empowerment; Feminismus; Frauenrollen; Menopause; Ratgeber Alter; Glücklichsein; Gelassenheit; Schönheit; 60. Geburtstag; 50. Geburtstag; Leben genießen; Lebensphase; Lebensabschnitt; Guide; Lifecoach; Ratgeber Frauen ab 50; Selbstakzeptanz; Mindset, Fachschema: Psychologie / Alter, Sterben~Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Alter / Lebensführung~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Geschenkband, Fachkategorie: Gesellschaft und Kultur, allgemein~Psychologie des Alters und Alterns~Umgang mit dem Altern~Umgang mit / Ratgeber zu Körperbildproblemen~Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Geschenkbücher, Interesse Alter: für Frauen und/oder Mädchen~In Bezug auf das mittlere Erwachsenenalter, Warengruppe: TB/Ratgeber Lebensführung allgemein, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: dut, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 230, Breite: 160, Höhe: 21, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
Lotte - deine Sternenschwester
Dein Geschwisterchen ist jetzt ein Sternenkind: Kinder durch die Trauer begleiten Das Sternenkind Lotte verabschiedet sich selbst von ihrer Schwester Frida nachdem sie in Mamas Bauch gestorben ist. Sie berichtet ihrer Schwester Frida von den schönen Momenten die sie bereits in der Schwangerschaft wahrgenommen hat und erklärt warum sie dann doch nicht bleiben konnte. Tot- und Fehlgeburten betreffen sehr viele Familien. Nicht selten jedoch werden diese Schicksale alleine getragen Eltern in ihrer Trauer wenig begleitet. Da fällt es dann oft schwer selbst Trauer zu verarbeiten und gleichzeitig noch erklärende Worte und Bilder für ein Geschwisterkind zu finden. Dieses Bilderbuch richtet sich deshalb in erster Linie an Kinder die miterlebt haben wie ihr Geschwister kurz nach der Geburt oder während der Schwangerschaft in Mamas Bauch starb. Lotte - deine Sternenschwester thematisiert kindgerecht einen sehr natürlichen aber traurigen Prozess unserer menschlichen Entwicklung.ISBN13: 978-3-96914-005-5GTIN: 9783969140055Verlagsbez.: Stadelmann VerlagAutor(en): Alsmann ViktoriaTitel: Lotte - deine Sternenschwester - Ein Bilderbuch zur Trauerbewältigung für zurückbleibende Geschwister.Aufl./Ersch.jahr: 1. 30.11.2021Seitenzahl: ca 32 - durchgehend farbig illustriert - 28 x 21 cmHardcover Bilderbuch
Preis: 13.35 € | Versand*: 4.90 €
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Ja, deine Unterarme sind normal.
Ja, deine Unterarme sind normal. Die Länge der Unterarme kann von Person zu Person variieren, und es gibt keine festgelegte Norm. Solange du keine Schmerzen oder Einschränkungen hast, brauchst du dir keine Sorgen zu machen. Es ist wichtig, deinen Körper so zu akzeptieren, wie er ist, denn jeder Körper ist einzigartig.
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Ja, deine Haare sind normal.
Ja, deine Haare sind normal. Jeder Mensch hat unterschiedliche Haartypen und -strukturen, daher gibt es keine universelle Definition von "normalen" Haaren. Solange deine Haare gesund sind und du mit ihnen zufrieden bist, gibt es keinen Grund zur Sorge. Es ist wichtig, deine Haare entsprechend ihrer Bedürfnisse zu pflegen und zu schätzen.
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Ist deine Freundin nicht vegan?
Nein, meine Freundin ist nicht vegan. Sie isst gelegentlich tierische Produkte, aber wir respektieren uns gegenseitig und finden einen Kompromiss, wenn es um unsere unterschiedlichen Ernährungspräferenzen geht.
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Was ist deine Meinung zum Podcast "Das ist ja classen"?
Als KI habe ich keine Meinungen.
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