Produkte zum Begriff Gramm:
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Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte. Unkompliziert und gesund kochen.
Kochen sollte Spaß machen und unkompliziert sein. Davon ist die bekannte Ernährungsmedizinerin Anne Fleck überzeugt. Deshalb orientiert sie sich in Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte ohne rigide Dogmen am Stand der Wissenschaft, gibt Einkaufstipps und informiert über Etiketten sowie Zusatzstoffe. Ihr Ziel: einen einfachen Ausweg aus dem Dschungel der kursierenden Ernährungs-Hypes aufzeigen und mit der Freude am gesunden Essen anstecken. Gemeinsam mit der Spitzenköchin Su Vössing entwickelte sie dafür 70 Rezepte, die einfach, aber ausgeklügelt sind und ganz ohne komplizierte Nährstofftabellen auskommen. Gesund essen kann so leicht sein!
Preis: 15.00 € | Versand*: 6.95 € -
Leckere Rezepte mit Hülsenfrüchten - vegetarisch und vegan.
Hülsenfrüchte sind nicht nur super gesund und voller hochwertiger Eiweiße, sondern auch unglaublich vielfältig im Geschmack. Bohnen, Linsen, Erbsen oder Kichererbsen lassen sich abwechslungsreich zubereiten und stecken voll kreativem Potenzial. Das gilt sowohl für süße als auch für herzhafte Gerichte. Ob als Beilage, Topping, zum Backen oder als Fleischersatz - mit Hülsenfrüchten kann man viele Gerichte zaubern. Auch als glutenfreies Lebensmittel sind sie gefragt. Und das Beste: Die kleinen Powerpakete gibt es schon für kleines Geld im Supermarkt. Einfache vegetarische und vegane Rezepte, die allen schmecken. Auch für Anfänger geeignet Die ideale Alternative: vegetarische Proteine ganz einfach zubereitet Wichtige Protein-, Ballaststoff- und Kohlenhydratlieferanten.
Preis: 7.99 € | Versand*: 6.95 € -
Inositol-Pulver vegetarisch (227 Gramm)
NOW Foods Inositol-Pulver Vegetarisch enthält Inositol, eine vitaminähnliche Substanz, die für die Gesundheit des Nervensystems, des Gehirns und der Muskeln unerlässlich ist. Inositol hilft auch, Stress und Ängste zu reduzieren. Dieses Pulver ist leicht wasserlöslich und kann daher in einer Sitzung eingenommen werden. Vorteile von NOW Foods Inositol-Pulver Vegetarisch Unterstützt die Gehirnfunktion und die Gesundheit. Trägt zu einem gesunden Stoffwechsel bei. Hilft, Stress und Ängste zu reduzieren. Kann helfen, den Hormonspiegel zu regulieren. Nicht-GMO, vegan/vegetarisch, koscher, sojafrei, eifrei, milchfrei, nussfrei und glutenfrei. GMP-geprüfte Qualität: NPA A-bewertet. Die GMP-Zertifizierung bedeutet, dass jeder Aspekt des Herstellungsprozesses von NOW geprüft wurde, einschließlich der Labor-/Testmethoden (für Stabilität, Wirksamkeit und Produktformulierung). Verpackt in den USA von einem Familienunternehmen, das es seit 1968 gibt. Ein Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. NOW Foods Inositol-Pulver Vegetarisch bei Bono kaufen? Möchten Sie ein Ergänzungsmittel für die Gehirnfunktion? Dann entscheiden Sie sich für NOW Foods Inositol-Pulver Vegetarisch. Suchen Sie nach anderen Nahrungsergänzungsmitteln? Das Sortiment von NOW Foods besteht aus hochwertigen orthomolekularen Nahrungsergänzungsmitteln, Vitaminen und Mineralien. Die Produkte sind natürlichen Ursprungs. Wenn Sie mehr als zwei Produkte kaufen, erhalten Sie einen Mengenrabatt. Bestellt vor 23:59 Uhr, wird innerhalb von zwei Arbeitstagen geliefert!
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Gesund Kochen und Backen mit Stevia
Stevia, die gesunde pflanzliche Süße, hat sich bei uns längst durchgesetzt. Dieser Band versammelt über 160 leckere Rezepte mit Stevia - darunter neben leckeren Kuchen und Süßspeisen auch raffinierte herzhafte Hauptgerichte.
Preis: 14.99 € | Versand*: 6.95 €
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Wie viel Gramm Reis pro Person zum Kochen?
In der Regel wird empfohlen, etwa 60-80 Gramm Reis pro Person zu kochen. Dies kann je nach Hunger und Beilagen variieren. Es ist auch wichtig zu beachten, dass der Reis beim Kochen an Volumen zunimmt, daher sollte man dies bei der Menge berücksichtigen.
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Um wie viel Gramm werden 500 Gramm Vollkorn-Penne-Nudeln nach dem Kochen 8 Minuten schwerer?
Es ist schwer zu sagen, wie viel genau die Nudeln nach dem Kochen wiegen werden, da dies von verschiedenen Faktoren abhängt, wie z.B. der Marke der Nudeln und der Menge des verwendeten Wassers. In der Regel nehmen Nudeln jedoch etwa das doppelte ihres Gewichts an Wasser auf, was bedeuten würde, dass die 500 Gramm Nudeln nach dem Kochen etwa 1 Kilogramm wiegen könnten.
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Wie kann man 0,5 Gramm Marihuana in Butter kochen?
Um 0,5 Gramm Marihuana in Butter zu kochen, kannst du zuerst das Marihuana zerkleinern und dann in einem Topf mit geschmolzener Butter vermischen. Lasse die Mischung für etwa 1-2 Stunden auf niedriger Hitze köcheln, um die Wirkstoffe des Marihuanas in die Butter zu extrahieren. Danach kannst du die Butter abseihen und für die Zubereitung von Speisen verwenden.
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Wie viel Gramm Zucker am Tag ist gesund?
Die empfohlene tägliche Zuckeraufnahme für Erwachsene beträgt laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) nicht mehr als 25 Gramm freien Zucker. Freier Zucker bezieht sich auf Zucker, der Lebensmitteln und Getränken zugesetzt wurde, sowie auf natürlichen Zucker in Honig, Sirupen und Fruchtsäften. Ein übermäßiger Konsum von Zucker kann zu Gesundheitsproblemen wie Fettleibigkeit, Diabetes und Karies führen. Es ist wichtig, auf die Etiketten von verpackten Lebensmitteln zu achten, da Zucker oft in verarbeiteten Lebensmitteln versteckt ist. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß kann dazu beitragen, den Zuckerkonsum zu reduzieren.
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Buch »Taste of Green – vegan & vegetarisch kochen«
Buch »Taste of Green – vegan & vegetarisch kochen« Material: [Nachhaltiges Papier] Maße: [Ca. 21 x 24 cm] Inhalt / Zubehör: [Mit 160 Seiten] Lecker und nachhaltige Rezepte, ganz ohne Fleisch - Mehr schmecken – über 60 leckere Rezepte, regional, saisonal und komplett vegetarisch - Buch »Taste of Green – vegan & vegetarisch kochen« mit Fakten und Tipps rund um eine vegetarische und vegane Ernährung, um Microgreens etc. - Infos zum bewussten Umgang mit Lebensmitteln und natürlichen Ressourcen - Exklusive Sonderausgabe - Hardcover mit 160 Seiten
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Diabetes-Rezepte vegetarisch
Entdecken Sie vegetarische Genussrezepte von Bestsellerautor und TV-Doc Dr. Matthias Riedl! Im handlichen Küchenratgeberformat präsentiert der renommierte Diabetologe und Ernährungsexperte eine Fülle köstlicher vegetarischer und veganer Rezepte, die speziell für Menschen mit Diabetes entwickelt wurden. Mit einer ausgewogenen Kombination aus hohem Eiweißgehalt und komplexen Kohlenhydraten unterstützen sie einen stabilen Blutzuckerspiegel, sorgen für eine lang anhaltende Sättigung und bieten gleichzeitig den vollen Genuss einer gesunden Mahlzeit.
Preis: 11.99 € | Versand*: 3.95 € -
Psyllium Husk Pulver Vegetarisch (340 Gramm)
NOW Foods Psyllium Husk Pulver Vegetarisch ist eine natürliche und vegetarische Ergänzung zur Unterstützung Ihrer Verdauung. Dann ist NOW Foods Psyllium Husk Powder Vegetarian das perfekte Produkt für Sie! Erhältlich in einer praktischen Packung, ist dieses Flohsamenschalenpulver vollgepackt mit Ballaststoffen, die eine gesunde Verdauung fördern und zu einem ausgewogenen Lebensstil beitragen. Vorteile von NOW Foods Psyllium Husk Pulver Vegetarisch Fördert eine gesunde Verdauung und einen gesunden Stuhlgang. Unterstützt eine ausgewogene Lebensweise. Reich an Ballaststoffen für ein Sättigungsgefühl. Vegetarisches und natürliches Produkt. GVO-frei, vegan/vegetarisch, koscher, halal, sojafrei, eifrei, milchfrei, nussfrei und glutenfrei. GMP-geprüfte Qualität: NPA A-bewertet. Die GMP-Zertifizierung bedeutet, dass jeder Aspekt des Herstellungsprozesses von NOW geprüft wurde, einschließlich der Labor-/Testmethoden (für Stabilität, Wirksamkeit und Produktformulierung). Verpackt in den USA von einem Familienunternehmen, das es seit 1968 gibt. Ein Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. NOW Foods Psyllium Husk Pulver Vegetarisch bei Bono.de kaufen? Haben Sie Probleme mit Ihrer Verdauung? NOW Foods Psyllium Husk Powder Vegetarian hilft Ihnen dabei. Suchen Sie nach anderen Nahrungsergänzungsmitteln? Das Sortiment von NOW Foods besteht aus hochwertigen orthomolekularen Nahrungsergänzungsmitteln, Vitaminen und Mineralien. Die Produkte sind natürlichen Ursprungs. Wenn Sie mehr als zwei Produkte kaufen, erhalten Sie einen Mengenrabatt. Bestellt vor 23:59 Uhr, geliefert in zwei Werktagen!
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Fit ab 50. Gesund kochen und genießen. 120 vitale Rezepte.
Sie fühlen sich noch gar nicht so alt? Umso besser! Wer aktiv bleiben möchte, sollte jetzt auf seine Gesundheit achten. »Fit ab 50« hilft dabei, gesund, vital und mit Genuss durchs Leben zu gehen. In der neuen Lebensphase verändert sich der Stoffwechsel, der Kalorienbedarf sinkt, gleichzeitig wird der Körper anspruchsvoller und benötigt mehr Eiweiß, Vitamine, Mineralien und Bioaktivstoffe. Und auch mehr Bewegung. »Fit ab 50« ist Kochbuch und umfassender Gesundheitsratgeber zugleich. 120 gesunde und unkomplizierte Gerichte liefern genau das, was der Körper jetzt braucht. Ballaststoff- und proteinreiche Rezepte sind explizit ausgewiesen und sorgen für Energie und Sättigung. Der ausführliche Ratgeberteil mit Informationen rund um die gesunde Ernährung ab 50 beantwortet Fragen wie »Was muss ich bei hohem Blutdruck beachten?«, »Kann ich meinen Cholesterinspiegel durch Ernährung beeinflussen?«, »Ist glutenfrei gesund?«. Ein neuer Lebensabschnitt beginnt, und das darf und sollte auch kulinarisch gelebt werden!
Preis: 24.90 € | Versand*: 6.95 €
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Wie viel Gramm Zucker pro Tag ist gesund?
Wie viel Gramm Zucker pro Tag als gesund gilt, hängt von verschiedenen Faktoren wie Alter, Geschlecht, Aktivitätslevel und Gesundheitszustand ab. Die American Heart Association empfiehlt beispielsweise, dass Frauen nicht mehr als 25 Gramm (6 Teelöffel) und Männer nicht mehr als 36 Gramm (9 Teelöffel) zugesetzten Zucker pro Tag konsumieren sollten. Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme, Diabetes, Herzkrankheiten und anderen Gesundheitsproblemen führen. Es ist daher wichtig, den Zuckerkonsum zu überwachen und sich auf natürliche Zuckerquellen wie Obst und Gemüse zu konzentrieren. Es ist ratsam, den Konsum von zugesetztem Zucker zu reduzieren und sich stattdessen für eine ausgewogene Ernährung mit wenig verarbeiteten Lebensmitteln zu entscheiden.
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Wie viel Zucker pro 100 Gramm ist gesund?
Es gibt keine allgemein gültige Empfehlung für die maximale Menge an Zucker pro 100 Gramm, die als gesund angesehen wird. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt jedoch, dass der tägliche Zuckerkonsum auf höchstens 10% der täglichen Gesamtkalorien begrenzt werden sollte. Das entspricht etwa 50 Gramm Zucker pro Tag für eine durchschnittliche erwachsene Person. Es ist wichtig, auf versteckten Zucker in verarbeiteten Lebensmitteln zu achten und den Konsum von zuckerhaltigen Getränken zu reduzieren, um die Gesundheit zu fördern. Letztendlich ist es ratsam, sich an eine ausgewogene Ernährung zu halten und den Zuckerkonsum in Maßen zu genießen.
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Wie viel Gramm Nüsse am Tag ist gesund?
Wie viel Gramm Nüsse am Tag als gesund angesehen werden, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem individuellen Energiebedarf, dem Gesundheitszustand und dem persönlichen Geschmack. Im Allgemeinen wird empfohlen, täglich etwa eine Handvoll Nüsse zu verzehren, was etwa 30-40 Gramm entspricht. Nüsse sind reich an gesunden Fetten, Proteinen, Ballaststoffen und verschiedenen Nährstoffen, daher können sie in Maßen Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Es ist jedoch wichtig, den Konsum im Auge zu behalten, da Nüsse auch kalorienreich sind und zu einer übermäßigen Kalorienzufuhr führen können. Es ist ratsam, sich an die Empfehlungen von Ernährungsexperten zu halten und bei Fragen zur individuellen Bedarfsmenge einen Fachmann zu konsultieren.
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Ist es gesund, jeden Tag 300 Gramm abzunehmen?
Es hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Ausgangsgewicht und dem individuellen Stoffwechsel. Eine Gewichtsabnahme von 300 Gramm pro Tag kann als gesund angesehen werden, solange sie durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität erreicht wird. Es ist jedoch wichtig, dass die Gewichtsabnahme nachhaltig ist und nicht zu schnell erfolgt, um den Körper nicht zu überlasten. Es wird empfohlen, mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu sprechen, um eine individuelle Empfehlung zu erhalten.
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